不必在乎我是誰

開葷了

主食：

吻仔魚稀飯 (打成米糊)

糙米稀飯 + 蛋黃 (打成米糊) -> 加了蛋以後超香的，我也想吃

菜湯：

番茄 + 紅椒 + 高麗菜 + 洋蔥 + 蘆筍 + 紅蘿蔔 + " 鱈魚 OR 鮭魚" (我去百貨公司超市買，覺得品質比較能控制)

以上菜湯全部加入事先熬好的大骨高湯

放進電鍋，外鍋加一杯半的水，按下去煮，再打成菜湯糊

大骨高湯：

豬大骨 + 雞腿骨 + 黃豆 (補氣) 熬煮 2h

放涼、放進冰箱，待油脂都在上層結凍再把油脂撈掉

把湯分裝在小盒中，冰到冰箱冷凍區

昆布 小魚干湯：

昆布適量 先加水熬煮1h，再加入小魚千熬魚30分鐘 (小魚干熬太久會苦，所以要後放)

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小楊桃白天三次奶、三次副食品

副食品吃的順序是

第1餐：五穀米糊 + 白米糊 + 果泥 (水梨or蘋果or木瓜or酪梨or葡萄) + 一包益生菌

第2餐：吻仔魚稀飯米糊 + 菜糊

第3餐：糙米糊 + 菜糊

不固定的第4餐：

下班後，媽媽回家，若小楊桃精神不錯不想睡

就會在7點半餵 白米糊 + 果泥

或是果泥混在配方奶裡，變成水果牛奶，會餵一小碗

小點心：

小楊桃會吃米餅了

雖然表情很怪，可是還是會自已拿著一口接一口...

不過小楊桃通常吃副食品能吃多少要看他自已

有時不專心，有時想睡覺，有時是貪玩

餵沒幾口就不吃了

這點就不得不配服老人家，不過三七二十一，很會狂餵孩子

大口大口餵，怕他們會吐，就把米糊調的很稀，這樣對孩子的幫助反而不大

小楊桃也因此一直都不太會咀嚼

所以這星期假日，我要試著不再打米糊，而是煮爛一點的粥，讓他小口小口吃看看

就算要花很多時間，能有一些練習也是好的

牙齒總要運動的

孩子是必須被訓練才會成長的。